Йога в парках Москвы

Сегодня ‼️09.10 пятница в 19.30 ЙОГА Онлайн ✨🧘‍♀️ Яндекс Телемост ▫️Хатха йога с мягким погружением для любого уровня подготовки ▫️Место: уютное пространство, коврик, плед ▫️Оплата: донэйшн (рекомендован от 600) По номеру +79262852890 Тбанк ▫️Для записи пишите Катя + в комментариях здесь или в чате https://t.me/yogaizmailovo/22128, за 5-7 минут пришлю ссылку в лс ✨

📆 Воскресенье (11 октября) 9:00 - ☀️ Приветствия Солнцу динамическая медитация 🏘️м Бауманская 5 мин 🖥️ онлайн трансляция RuTube Можно по выбору сделать 54 круга или все 108, новички могут сами регулировать нагрузку, делая перерывы Что ждать от практики: ✨ разучим последовательность в медленном темпе — мягко разогреемся, оберегая каждый сустав. 🌱 ускоряем темп тела, но помогаем мыслям замедлиться, освобождая пространство от стресса и суеты. 🔋 с каждым кругом тело вырабатывает энергию, которую мы перенаправим в пространство для ваших желаний 🔮 помогу облечь ваши внутренние ориентиры в ясные смыслы и заметить, как они раскрываются в жизни. 🌸 во время медитации вам откроется то, что действительно важно и ценно для вас сейчас 🛡️ Практика позволяет укреплять тело в вашем темпе — развиваем выносливость и волю в абсолютно безопасном и комфортном для каждого режиме. 🔸 Оплата очно 1500₽, наличными или переводом на Т-банк 89858096072 Благодарность за онлайн - донейшн ✅Запись в комментарии «Сурья+»